Ορός γάλακτος (Whey) | There are 21 products

Click to read about Ορός γάλακτος (Whey)

ΟΡΟΣ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ( WHEY) ΠΡΩΤΕΙΝΗ (PROTEIN)

►  Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος εξάγεται από το υδατικό μέρος του γάλακτος και είναι γνωστή ως τυρόγαλο ή ορός γάλακτος. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα ορού γάλακτος στην αγορά τα οποία είναι παρασκευασμένα με διαφορετικές μεθόδους φιλτραρίσματος, που οδηγούν σε διαφορετικούς βαθμούς ποιότητας και καθαρότητας, και ως εκ τούτου και σε διαφορετικές τιμές των προϊόντων. Οι πρωτεΐνες εκπληρώνουν ένα θεμελιώδη ρόλο όταν πρόκειται για την ανάπτυξη, την επανόρθωση και τη συντήρηση των ιστών που συμβαίνουν στον ανθρώπινο οργανισμό. 
►  Ταχύτερη απορρόφηση των πρωτεϊνών μετά από μια προπόνηση οδηγεί σε πιο αποτελεσματική ανάκτηση των μυών, μεγαλύτερα κέρδη μυών και καλύτερη αθλητική απόδοση. Καθώς ο ορός γάλακτος έχει πολύ υψηλό ποσοστό απορρόφησης, είναι το ιδανικό συμπλήρωμα για να πάρετε αμέσως μετά τη σωματική άσκηση.
Τι είναι αυτό ?
►  Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος εκχυλίζεται από το υδατικό τμήμα του γάλακτος, γνωστό ως τυρόγαλο ή ορός γάλακτος, και αντιστοιχεί σε περίπου 20% του συνολικού ποσού των πρωτεϊνών που βρίσκονται στο αγελαδινό γάλα, με το υπόλοιπο 80% να αποτελείται ουσιαστικά από καζεΐνη. Μετά την εκχύλιση και απομόνωση του ορού γάλακτος, φιλτράρεται για να αφαιρεθεί το λίπος και οι υδατάνθρακες.
►  Οι πρωτεΐνες ορού γάλακτος μπορούν να εξαχθούν μέσω της χρήσης των διαφόρων διαδικασιών. Με μικροδιήθηση, για παράδειγμα, οι πρωτεΐνες γάλακτος εξάγονται φυσικά χρησιμοποιώντας μικροσκοπικό φίλτρο, ενώ με τη χρήση της μεθόδου ανταλλαγής ιόντων, οι πρωτεΐνες από τον ορό εκχυλίζονται για εκμετάλλευση του ηλεκτρικού φορτίου τους. 
►  Η διαδικασία φιλτραρίσματος είναι αυτό που κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά μεταξύ των διαφόρων τύπων των πρωτεϊνών ορού γάλακτος που είναι διαθέσιμες. Οι διαφορετικές μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν συντελούν στο κόστος παραγωγής, καθώς και στην καθαρότητα. Όσο καλύτερη είναι η διαδικασία διήθησης, τόσο μικρότερη θα είναι η περιεκτικότητα σε υδατάνθρακα και λιπαρά, και τόσο υψηλότερο θα είναι το ποσοστό σε πρωτεΐνη.

Διαφορετικά προϊόντα ορού γάλακτος:
•    Συγκεντρωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος - ελάχιστη διήθηση (η πιο φιλική προς το κόστος μέθοδος) με 70% έως 80% πρωτεΐνη, ενώ το υπόλοιπο αποτελείται από λίπος και υδατάνθρακες. 
•    Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος - ενδελεχής διήθηση, με αποτέλεσμα ένα συμπλήρωμα με περίπου 95% πρωτεΐνης, γεγονός που την καθιστά πιο δαπανηρή και καθαρότερη μορφή ορού γάλακτος. Ως εκ τούτου, συνιστάται ιδιαίτερα για τους αθλητές μετά από μια αυστηρή και σκληρή δίαιτα.
•    Υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος - αυτή η πρωτεΐνη δεν είναι μόνο καλά διηθημένη, αλλά υποβάλλεται επίσης σε μία διαδικασία υδρόλυσης. Αυτό σημαίνει ότι η πρωτεΐνη έχει διασπαστεί σε μικρότερες πεπτιδικές αλυσίδες που είναι πιο εύκολο να απορροφηθούν από το σώμα.

Πως λειτουργεί
►  Η έντονη προπόνηση οδηγεί σε μεγαλύτερες πρωτεϊνικές ανάγκες: είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη, την αποκατάσταση και την ανάκαμψη των μυών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η χρήση των πρωτεϊνικών συμπληρωμάτων αμέσως μετά την προπόνηση συνιστάται ιδιαίτερα, προκειμένου να αποφευχθεί η κατάρρευση των υφιστάμενων μυών και των δομών τους, γνωστό ως καταβολισμός των πρωτεϊνών. 
►  Όποτε ο μυϊκός ιστός υποστεί βλάβη και χρειάζεται αποκατάσταση, ο οργανισμός θα καταφεύγει σε χρήση πρωτεΐνης και αμινοξέων για να διορθώσει αυτόν τον ιστό. 
►  Μετά από μια προπόνηση, όσο πιο γρήγορα αναπληρώνουν οι πρωτεΐνες στον οργανισμό, τόσο το καλύτερο. Καθώς η πρωτεΐνη ορού γάλακτος απορροφάται ταχέως, είναι το ιδανικό συμπλήρωμα για χρήση αμέσως μετά από σωματική άσκηση.
►  Η πρόσληψη πρωτεΐνης ορού γάλακτος αυξάνει την παραγωγή του ινσουλινικού αυξητικού παράγοντα 1 (IGF-1) - μια ισχυρή αναβολική ορμόνη που παράγεται στο ήπαρ που διεγείρει την πρωτεϊνική σύνθεση και τη μυϊκή ανάπτυξη. 
►  Καθώς η κατανάλωση πρωτεΐνης συμβάλει σε ισορροπημένα επίπεδα pH στο αίμα και τους μύες, βοηθά επίσης στη μείωση του χρόνου αποκατάστασης μετά την προπόνηση.
►  Ο συνδυασμός πρόσληψης πρωτεΐνης και προπόνησης ισχύος διεγείρει μια αύξηση στη μυϊκή μάζα, καθώς και στην αντοχή και το μέγεθος των μυών. Μεγαλύτεροι και ισχυρότεροι μύες διαδοχικά συμβάλουν στη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων.
►  Ο ορός γάλακτος έχει κατά προσέγγιση 50% υψηλότερη συγκέντρωση των απαραίτητων αμινοξέων από ότι το ίδιο το γάλα, που προσφέρει σημαντικό πλεονέκτημα όσον αφορά την ανάκαμψη μετά από υψηλής έντασης σωματική άσκηση. 
►  Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι η ειδική σύνθεση αμινοξέων που υπάρχει στον ορό γάλακτος προάγει τη σύνθεση γλουταθιόνης, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στη διατήρηση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. 
►  Καθώς οι έντονες προπονήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, η λήψη πρωτεΐνης ορού γάλακτος μετά την προπόνηση μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμη στην πρόληψη ασθενειών.

Τα κύρια οφέλη της πρωτεΐνης ορού γάλακτος:
•    Πλήρες προφίλ απαραίτητων αμινοξέων
•    Υψηλός ρυθμός απορρόφησης
•    Προλαμβάνει τον καταβολισμό
•    Βοηθά στη μείωση του χρόνου μυϊκής ανάκαμψης
•    Προάγει τον αναβολισμό - βοηθά στο χτίσιμο μυϊκής μάζας
•    Ενισχύει την αθλητική απόδοση
•    Συμβάλει στη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

Whey.gr   By   Athlogenesis
Made For You
Εμφάνιση: Λίστα / Πλέγμα
Εμφάνιση:
Ταξινόμηση ως:
100% WHEY 2270gr (OXYGEN NUTRITION)
100% WHEY 2270gr (Oxygen nutrition) - FULL AMINO BCAA & GLUTAMINE - DOPING FREE Συμπληρωματα διατροφης WHEY PROTEIN...
48,99€
Άνευ ΦΠΑ: 48,99€
True isolate - ISO PROTEIN - 2kg (True Nutrition) “TRUE ISOLATE” by TRUE NUTRITION – HYDROLIZED WHEY PROTEIN ISOLATE Συμπληρώματ...
59,99€
Άνευ ΦΠΑ: 59,99€
Σύμφωνα με 7 κριτικές.
True Isolate φακελάκι 30gr
True Isolate φακελάκι 30gr Protein True Isolate φακελάκι 30gr True Isolate Protein φακελάκι 30gr Τι είναι η True ...
1,79€
Άνευ ΦΠΑ: 1,79€
True Isolate 908gr
True Isolate 908gr True isolate - ISO PROTEIN - 908gr (True Nutrition) “TRUE ISOLATE” by TRUE NUTRITION – HYDROLIZED WHEY P...
32,90€
Άνευ ΦΠΑ: 32,90€
Σύμφωνα με 1 κριτικές.
ELITE WHEY PROTEIN 2100gr (DYMATIZE) Συμπληρώματα διατροφής Dymatize Nutrition ELITE 100% WHEY PROTEIN POWDER ELITE WHEY PROT...
60,99€
Άνευ ΦΠΑ: 60,99€
Σύμφωνα με 8 κριτικές.
ISO-100 WHEY PROTEIN 2200gr (DYMATIZE) Συμπληρώματα διατροφής Dymatize Dymatize ISO-100 - Δεν υπάρχει υψηλότερο πρότυπο πρωτεΐνη...
85,90€
Άνευ ΦΠΑ: 85,90€
Σύμφωνα με 10 κριτικές.
TRUE Whey 2270gr (TRUE NUTRITION) Συμπληρώματα διατροφής True Nutrition Protein H πρωτεΐνη ορού γάλακτος (TRUE Whey) διαθέτει το...
59,99€ 51,99€
Άνευ ΦΠΑ: 51,99€
Σύμφωνα με 1 κριτικές.
100% WHEY 1000gr (OXYGEN NUTRITION)
100% WHEY 1000gr (Oxygen nutrition) - FULL AMINO BCAA & GLUTAMINE - DOPING FREE Συμπληρωματα διατροφης WHEY PROTEIN...
27,99€
Άνευ ΦΠΑ: 27,99€
PROTEIN MATRIX PRO 2000gr (TRUE NUTRITION)
PROTEIN MATRIX PRO 2000gr (TRUE NUTRITION) Συμπληρωματα διατροφης True Nutrition Φόρμουλα με 5 πηγές πρωτεϊνης ενισχυμένο μ...
43,99€
Άνευ ΦΠΑ: 43,99€
Σύμφωνα με 1 κριτικές.
Whey Protein Elite 5 lbs (2268g) WHEY PROTEIN ELITE - DYMATIZE NUTRITION Whey Protein Elite - Συμπληρώματα διατροφής Dymati...
60,99€
Άνευ ΦΠΑ: 60,99€
Σύμφωνα με 2 κριτικές.
Protein Fuel 50ml
PROTEIN FULL Biotech Protein Fuel - Ενδοπροπονητική φόρμουλα πρωτεΐνης άμεσης απορρόφησης σε υγρή μορφή  Ταχεία, ταχύτερη τ...
2,20€
Άνευ ΦΠΑ: 2,20€
Σύμφωνα με 1 κριτικές.
WHEY ISO ZERO 908 gr
WHEY PROTEIN ISOLATE (WPI) ZERO ISO PROTEIN WHEY ZERO BIOTECH USA ►  To Iso Whey ZERO της Biotech περιέ...
29,99€
Άνευ ΦΠΑ: 29,99€
Σύμφωνα με 2 κριτικές.
Whey Protein Elite 10 lbs (4535g) Elite Whey Protein Isolate ! - Αυτή η οικονομική πρωτεΐνη με χαμηλή περιεκτικότητα σε...
111,99€ 104,99€
Άνευ ΦΠΑ: 104,99€
Σύμφωνα με 3 κριτικές.
100% WHEY 4000gr (Oxygen nutrition) - FULL AMINO BCAA & GLUTAMINE - DOPING FREE Συμπληρωματα διατροφης WHEY PROTEIN...
78,99€
Άνευ ΦΠΑ: 78,99€
Protein Power 1000g
Protein Power 1000g - Biotech Nutrition Biotech Protein Power – Πρωτεΐνη Γάλακτος και Σόγιας σε Μείγμα Σκόνης Με Προσθήκη L-Γλουτ...
19,99€
Άνευ ΦΠΑ: 19,99€
WHEY F100 Phased-ISOCFM protein 2000gr
WHEY F100 Phased-ISOCFM protein 2000gr Συμπληρώματα διατροφής Alphapower Πρωτείνη πολλών πηγών - Super Food 4 Stage Whey Protein...
47,99€
Άνευ ΦΠΑ: 47,99€
Σύμφωνα με 3 κριτικές.
Collagen Silk Κολλαγόνο
Collagen Silk Κολλαγόνο COLLAGEN SILK ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ ►  Το κολλαγόνο είναι μια ομάδα ινώδων πρωτεϊνών που βρίσκονται σε όλα τα...
19,99€
Άνευ ΦΠΑ: 19,99€
ELITE WHEY PROTEIN 907gr (DYMATIZE)
ELITE WHEY PROTEIN 907gr (DYMATIZE) Συμπληρώματα διατροφής Dymatize Nutrition ELITE 100% WHEY PROTEIN POWDER ELITE WHEY PROTE...
33,99€
Άνευ ΦΠΑ: 33,99€
NITRO PURE WHEY GOLD 4000gr (BIOTECH USA) Συμπληρώματα διατροφής Biotech USA Whey Protein Οι πρωτεΐνες που χρησιμοποιούνται στη ...
89,90€
Άνευ ΦΠΑ: 89,90€
WHEY PROTEIN ISOLATE (WPI) ZERO ISO PROTEIN WHEY ZERO BIOTECH USA ►  To Iso Whey ZERO της Biotech περιέχει ΜΗΔΕΝ τρανς λιπα...
61,99€ 56,90€
Άνευ ΦΠΑ: 56,90€
Σύμφωνα με 3 κριτικές.
WHEY PROTEIN 100% GOLD STANDARD - OPTIMUM NUTRITION Εφοδιασμένο με Αποστάγματα Πρωτεΐνης Ορού Γάλακτος WHEY και Ταχείας Δράσης Πε...
64,99€
Άνευ ΦΠΑ: 64,99€
Σύμφωνα με 2 κριτικές.
Copyright 2013 Whey.gr Φιλοξενία ιστοσελίδας και υποστήριξη από την OpenCart Greece

WE ACCEPT

paymethods